EMDR
El EMDR es una metodología
terapéutica que integra elementos de otras terapias como son
la terapia conductual, cognitivo-conductual, psicodinámica
y experiencial. Su nombre viene de sus siglas en inglés y significa
Eye Movement Desensitization and Reprocessing,
lo que en español quiere decir Reprocesamiento y Desensiblilización
a través de Movimiento Ocular.
Se
ha investigado ampliamente y ha demostrado ser altamente efectivo
para trabajar Estrés
Post Traumático, ayudando a las personas a superar los
síntomas generados a partir de eventos traumáticos como
un accidente, un secuestro, una violación, la pérdida
de un ser querido, etc…
Parte
de la teoría de que todos tenemos un sistema natural de procesamiento
de la información. Es decir, todo lo que vivimos este sistema
lo procesa de manera automática y saludable, tal y como nuestro
sistema digestivo procesa y digiere automáticamente los alimentos
que ingerimos. Sin embargo cuando vivimos un evento traumático,
este procesamiento natural de la información se ve interrumpido,
quizá por la intensidad de las emociones en el momento de la
experiencia. Como este evento no se procesa, se queda almacenado en
las redes de memoria de manera disfuncional, sin ser “digerido”, y
esto es lo que genera los síntomas relacionados al estrés
post traumático.
El
EMDR es una terapia de procesamiento de la información,
y consta de 8 fases. La base del tratamiento es la estimulación
bilateral, que se lleva a cabo ya sea con movimientos de los ojos,
con sonidos, o con el tacto. Es esta estimulación bilateral
la que estimula el procesamiento de la información y “desatora”
aquel evento disfuncional.
Es
una metodología demostrada y efectiva, por lo que es muy importante
acudir con un clínico certificado para recibir el tratamiento
completo tal y como lo indica el protocolo.
Informes sobre tratamiento y consulta
exploratoria gratuita.
PROGRAMAS
DE AUTOAYUDA EN-LÍNEA:
ARTÍCULOS
RELACIONADOS:
VÍAM
se encuentra en la Ciudad de México.
©
Todos los derechos reservados. Se prohibe cualquier reproducción
total o parcial de los contenidos de este sitio.
